4/2
Det går faktiskt neråt, tro det eller ej. Inte mycket kanske. Men det går ner. Det känns bra :) 59,4 kg stod vågen på imorse! Nu sitter jag och äter frukost. En knäckemacka med gurka och ett plommon. Plommon är sjukt bra! Efter de är så pass söta minskar de sötsuget jättebra och ett plommon innehåller bara 18 kcal. En annan bra sak är att de sätter igång magen ;) vilket jag haft lite problem med senaste tiden >.< Kul för er att veta... Haha.
Ikväll är det fest och jag bävar inför kalorierna som drickan medför som vanligt :( Ska försöka hinna ut på en springtur innan förfesten också!
För dåligt..
59,6 kg
60,5 kg
60,4 kg
Idag börjar skolan. BYEE
EDIT: Såg att jag skrivit minst 59 kg men självklart menade jag max.
Helvete helvete helvete
SEXTIOEN KOMMA FYRA JÄVLA KILO.
Hur kunde jag sätta i mig allt jag gjorde igår? Här vi iallafall svart på vitt att det inte går att falla för frestelser. Idag blir det minimum intag. Fan vad äcklig jag känner mig. Jag måste ju klara 60 kg till skolan börjar den 18e. Jag var ju såå nära. Jag är dum i huvudet. Men om jag kämpar som en galning dessa dagar nu kanske kanske jag kan klara det. Det gick ju himla bra innan.
Åh vad jag hatar mig själv.
PUH
Frukost idag får bli samma som igår, vaniljyoghurt, men med blåbär istället för hallon! Kan ju vara trevligt och variera sig lite ;)
- 0,1 kg
Vägde mig nyss, precis som varje morgon. Trodde helt seriöst att vågen skulle stå på plus.. Eller iallafall på samma vikt som igår. Men den visade 60,7 kg alltså 0,1 kg ner. Inte mycket. Men alltid något. Blev så jävla lättad!
ÅÅÅÅH kollade precis om mamma köpt vanilj yoghurt. Det hade hon. Men inte lätt varianten. Nejnej den med 2% fett. Fler kcal? Jadå. Men får kompensera det med mindre hallon idag. För min mage behöver komma igång lite och då är yoghurt bra. Kan äta det ändå. Kan äta det ändå. KAN ÄTA DET ÄNDÅ!
Matplanering och vikt
Vägde mig idag och vågen visade 60,8 kg. Det betyder att jag klarat av målet jag hade till den 14e vilket var 61 kg. Yey! Detta känns bra :) Nästa mål är 60 kg till den 18e när skolan börjar.
Motivations inlägget glömde jag helt av igår, det kommer under dagen istället :)
Keep up the good work!
Vikt..
När jag började om på nytt så att säga så vägde jag 62,5 kg. Så mycket har jag aldrig vägt innan. Så jag satte upp lite mål, det första är till den 14/8 då Malmöfestivalen börjar. Då ska jag vara nere i 61 kg. När jag vägde mig idag så vägde 61,4 kg. Det betyder att jag gått ner 1,1 kg på 5 dagar och då stod jag ändå stilla i vikt i 2 dagar. Nu ska jag fortsätta kämpa så jag klarar mitt mål till den 14e.
Det är mycket lättare när man ser resultat och när motivationen är uppe. Så håll motivationen uppe! Nu ska jag gå och äta frukost. 1 dl lätt vanilj yoghurt och 1 dl frusna hallon = 77 kcal. Precis som igår. Mums.
Ingenting händer..
Det gör mig frustrerad, jag vill ner ner ner. NER.
Vikt..
Igår grillade jag som sagt med min pojkvän och hans familj och det gick helt okej. Åt så lite som möjligt. Lite grillad kyckling, lite potatis och sallad :)
Frukosten idag blev en lingongrova (100 kcal) och en knäckemacka (40 kcal). Lunchen kommer jag kunna skippa idag eftersom ingen är hemma här. Trodde jag skulle bli "tvingad" att äta lunch med baby i stan men han skulle äta med sin familj innan vi skulle dit. Skitbra. Ikväll blir det grill igen. Kan skippa potatisgratängen och komma undan med bara kött och sallad eftersom min låssasmamma också bara ska äta det. Jobbigt blir det dock ikväll när jag och baby ska på bio. Får köpa en liten popcorn eller nått. Vill nästan unna mig det om jag ändå kan äta så lite som möjligt idag. Om det känns alltför jobbigt köper jag vindrnvor eller jordgubbar. Men ska nog satsa på popcorn. Så lite som möjligt under dagen. Popcorn på kvällen. Träna imorgon. SKA GÅ.
58/57 kg
Vägde mig precis och vågen stod på 59,6 kg. Jag ska gå ner till 58/57 kg bara. Sen stannar jag där. Då är jag nöjd. Har precis druckit en kopp te, funderar på att äta något litet till frukost. Eller jag ska äta något litet till frukost. Sitter mest och samlar mod haha.
Min vikt, som jag lovade
Shit vad jag är taggad att kämpa nu!
Och tack för alla supergulliga kommentarer, det betyder grymt mycket ♥
Jag lever
Nej jag är inte död, jag har bara varit väldigt sjuk de senaste dagarna. Har inte kunnat resa mig ur sängen utan att nästan svimma. Skulle det inte varit bättre idag så hade det blivit akuten :( Men som ni kanske förstår är det bättre idag, även om jag inte är frisk. Det har inte hänt så mycket i mitt liv sen sist, har bara legat nerbäddad hela tiden. Vägde mig idag och vågen visade 60,3 kg(!) det betyder fanimej -0,8 kg! Jag som trodde jag hade gått upp! Där ser man, pleasent surprise!
An everlasting cigarette
11:23
Det blev ingen fest igår och det var lika bra för jag var inte på humör att sitta och leka lycklig plus att jag slapp massa onödiga kalorier. Vägde mig precis och vågen stod på 61,1 kg. Det betyder alltså -0,6 kg sen igår och det är ju bra. Det går framåt och det går neråt. Nu måste jag dock passa mig för nu ska jag avbryta min fasta eftersom min familj kommer hem idag. Jag får absolut inte äta mycket, då går jag bara upp de kilo jag förlorat om inte mer.
The naked truth
08:37
Vikt: 61,7 äckliga kg :(
Byst: 84 cm
Under byst: 73 cm
Midja: 68 cm
Mage, under navel: 78 cm
Lår: 54 cm
