skiinny

Har precis ätit middag! En quornfilé och en halv portion bulgur med ½msk turkisk yoghurt. Detta slutade på 140 kcal. Och jag är faktiskt mätt också! Åt lite för mycket till lunch, hade bara planerat att äta sallad men åt lite av lunchen jag hade med mig (mat från igår) och ett knäckebröd också. Men jag ligger lågt i kalorier ändå. 372 kcal idag.

Nu ska jag bara ut och gå mina 11500 steg också. Första gången med stegmätare så vi får väl se om jag ska öka eller minska steg sedan! Men bara på vägen hem från jobbet fick jag ca 1000 steg så :) Så när jag smält maten lite ska jag ut och gå!