Träningsdagbok
15 minuter crosstrainer -117 kcal
30 minter styrka -126 kcal
10 minuter löpband -89 kcal
Summa: -332 kcal
Plus rollerblades då, vet dock inte hur länge vi ska åka så kan ju räkna med det än! Ha en trevlig fredag!
Kommentarer
Trackback
