Matplanering och vikt
Sitter och gör dagens matplanering just nu. Har precis ätit frukost, 2 knäckemackor med tomat = (80 kcal) Idag kommer intaget hamna på ca 500 kcal men det är bra.. Vill inte att kroppen ska ställa in sig på svält så imorgon eller på fredag ska jag försöka komma upp i 600-700 kcal. Trots att det tar emot. Det tar emot väldigt mycket. Men en sån dag ska jag försöka klara av. Men det får bli en dag jag ska till gymmet också hehe.
Vägde mig idag och vågen visade 60,8 kg. Det betyder att jag klarat av målet jag hade till den 14e vilket var 61 kg. Yey! Detta känns bra :) Nästa mål är 60 kg till den 18e när skolan börjar.
Motivations inlägget glömde jag helt av igår, det kommer under dagen istället :)
Keep up the good work!
Vägde mig idag och vågen visade 60,8 kg. Det betyder att jag klarat av målet jag hade till den 14e vilket var 61 kg. Yey! Detta känns bra :) Nästa mål är 60 kg till den 18e när skolan börjar.
Motivations inlägget glömde jag helt av igår, det kommer under dagen istället :)
Keep up the good work!
Kommentarer
Postat av: Skinny
Fin blogg! och designen <3 :)
Trackback